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À l'écoute du ressenti corporel

François Jurbert, séances sur Laval, Angers et par Skype (ou téléphone)


Pourquoi « écouter » son corps ?

Alors que la médecine s'évertue à nous libérer de ses maux, le corps n'a de cesse d'attirer notre attention aux messages de ce qui nous anime profondément. Mais l'écoutons-nous bien ?

Lorsque nous agissons dans un sens contraire à nos valeurs, par exemple, notre corps signalera cette dissonance par un ressenti désagréable. Qui n'en a pas déjà fait l'expérience ?

Se rendre attentif à ces ressentis, les accueillir comme des amis, messagers de notre bien-être, laisser émerger ce qu'ils ont à nous dire, permet de nous réaligner, de nous recentrer et de reprendre contact avec le meilleur de soi.




Thérapeute psychocorporel, inscrit dans la psychologie humaniste basé sur l'empathie, l’authenticité et la bienveillance, je vous accompagne vers un bien-être durable par cette écoute des ressentis.

En établissant un véritable dialogue entre corps et esprit, elle permet de faire le lien entre une difficulté et ce qui en est à la source pour éclairer le sens caché de toute situation vécue.

De plus, cette simple attention apportée aux sensations éprouvées dans le corps est une clé pour se libérer des difficultés émotionnelles, particulièrement précieuse quand on est sujet à des réactions excessives et répétitives, parfois handicapantes.

Que ce soit pour avancer encore mieux dans votre vie (développement personnel), pour vous libérer de ce qui nuit à son épanouissement à un moment donné (relation d'aide) ou depuis plus longtemps (psychothérapie), cette approche vous apportera :

une connexion intérieure en profondeur,

un apaisement de vos préoccupations mentales,

une libération des réactions émotionnelles récurrentes,

la restauration en vous de l'unité et de l'harmonie.

François Jurbert




Tarifs


Séances à Laval ou à distance (par Skype ou téléphone) : 50€ l'heure

Séances sur Angers : supplément de 10€ pour frais de déplacement et de location




Témoignages


Vous souhaitez vous sentir compris-e ? apaisé-e ? en phase avec vous-même ? vous libérer d'une situation encombrante ? améliorer vos relations ? Lisez les témoignage de mes clients : ils en parlent mieux que moi.

Avec François Jurbert, j’étais en totale confiance et je me laissais porter par la manière dont il opérait. En reformulant mes propos, il m’aidait à faire des prises de conscience.
J’étais écoutée, accueillie, reconnue de manière inconditionnelle.
Et j’éprouvais un grand soulagement à être écoutée de la sorte.
J’ai pu ainsi me dire, m’entendre, mieux me comprendre et prendre des décisions justes pour moi. 

Anne-Marie, formatrice

J'ai eu à plusieurs reprises l'occasion d'être accompagné par François Jurbert en lien avec mes projets d'animation.
J'ai trouvé une écoute attentive et une véritable aide à la clarification de mes besoins.
Il m'a proposé de revenir à la perception fine de ce qui se passe en moi pour aller, au delà des mots, apaiser mes ressentis. Une qualité rare chez un accompagnant. 

Alexandre, association Quiétude

François Jurbert m'a accompagnée en séance individuelle alors que je rencontrais alors un problème qui envahissait ma vie. J'avais besoin de le partager et de clarifier mes besoins pour y trouver une issue.
Grâce à l'écoute professionnelle de François, j'ai pu mettre en mots la situation problème et, en peu de temps, mes tensions se sont apaisées.
Au final, ce n'est pas la situation qui a changé mais ma perception de celle-ci.
L'accompagnement de François m'a aidée à me mettre en phase avec moi-même. 

Laurence, bénévole dans une association

Avec François Jurbert, j'apprécie d'être écoutée, accueillie, accompagnée à mon rythme dans mes émotions et surtout dans ce que je ressens dans mon corps.
Lors de ma dernière séance, j'ai contacté une douleur à partir de laquelle, j'ai pu, grace à son accompagnement, éprouver des sensations de la vie intra-utérine et les laisser évoluer jusqu'à leur apaisement.
Depuis, je me sens davantage à l'écoute de ce qui est bon pour moi et moins sur la défensive dans mes relations, en particulier dans ma relation de couple. J'ai la sensation d'être au début d'un beau chemin pour mieux vivre mes relations. 

Pauline, enseignante




Qualifications professionnelles et formations


Praticien, titulaire d'un certificat de l'Institut de Focusing d'Europe Francophone, en accompagnement selon :

l'Approche Centrée sur la Personne (ACP) de Carl Rogers,

le Focusing d'Eugène Gendlin.

Praticien Tipi,

Formé à :

La thérapie des relations intérieures de Ann Wieser Cornell et Barbara McGavin, par Pascal Hastir,

La Communication Non Violente de et par Marshall Rosenberg (entres autres),

La relation d’aide PRH (Personnalité et Relation Humaines).


Voir aussi : formation de formateur.





À l'écoute du ressenti corporel : séances sur Laval, Angers et par Skype (ou téléphone)

François Jurbert06.52.19.63.16fjcree@gmail.com35 rue Henri Sellier 53000 Laval02.44.72.68.43